Social Icons

Kenali Tanda-tanda Gout & Cara Atasinya

Gout merupakan penyakit yang semakin popular dalam kalangan rakyat Malaysia. Gout lebih banyak menyerang dolongan lelaki berusia 40 tahun dan ke atas. Namun, wanita yang sudah mengalami menopause juga mempunyai risiko untuk mendapat gout.

Sebahagian besar kes-kes gout berpunca daripada pemakanan. Gout terjadi apabila asid urik berlebihan terkumpul di bahagian sendi-sendi badan.

(Klik pada rajah untuk imej yang lebih jelas)


Tabiat mengambil makanan berkolestrol tinggi secara kerapadalah punca kepada pengumpulan asid urik secara berlebihan ini. Contoh makanan yang berkolestrol tinggi adalah seperti daging kambing, makanan laut yang bercangkerang sseperti udang, kerang, dan sebaginya.

Semoga rajah di atas dapat memberi pengetahuan kepada anda. Yang penting, kawal cara pemakanan anda.